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精血足的人，头发乌黑浓密，不足的人，头发就容易脱落。 这个就好像树叶萎黄掉落，那肯定是树根的营养供不上去，头发脱落，胡子变白。 · 我们的肝属木，肾属水啊，如果滋养的东西不够树叶（头发）自然就容易脱落。 中医认为「肾藏精，其华在发」，「肝藏血，发为血之余」，我们的头发生长有赖于精血的濡养 · 通过滋补肝肾可以起到滋肾水养肝血的作用，肾的精气充足了，肝血也充沛了，头发就能得到滋养。 · 七宝美髯丹补益肝肾、阴阳同调 分别是何首乌、枸杞子、当归、菟丝子、补骨脂、牛膝、茯苓。 · 制首乌对精血亏虚很好。据传，何首乌自古就有黑发的说法，既可补肝肾、益精血，又能收敛精气，补中有守，实为滋补之良药； 枸杞子多用于肝肾不足。当归味补血活血，补血不留瘀。菟丝子味甘性温，主入肝、肾经，善益肾养肝。 · 补骨脂则是一种滋补肝肾、益精血的，促进头发的生长。 牛膝则是一味滋补肝肾、活血化瘀的药物。最后是茯苓，它能够滋阴清热、益气健脾。 · 主要针对肝肾不足证，用于治肝肾不足所致须发早白的常用方，辨证要点为须发早白、脱发、腰膝酸软等。 · 本方味厚滋腻，脾胃虚弱而食少便溏者不宜使用，若需使用，需合四君子汤健脾助运。